قالت وزارة الصحة والسكان هناك عومل تزيد من الإصابة بارتجاع المرئ يجب تجنبها حيث أن ارتجاع المرئ يؤدي لعدة مخاطر منها : تضييق المرئ مما يؤدي لصعوبة البلع ، وقرحة بالمرئ ، وأيضا قد يحدث تغييرات تؤدي لسرطان المرئ

وأوضحت الوزارة أنه تتمثل هذه العوامل في الآتي :

* البدانة .

* التدخين .

* الكافيين .

* الكحوليات.

*الدهون.

*الشيكولاتة .

* الطماطم .

* النعناع.

*الأكلات الحمضية .

وأضافت الوزارة أنه في حال اتباع كل الخطوات السليمة لمنع ارتجاع المرئ واستمرار وجود الارتجاع ، يجب تناول مضادات الحموضة تحت إشراف الطبيب .