خبيرة تجميل تحذر من من عادة عند الاستحمام .. وتكشف افضل روتين للبشرة

أطلقت خبيرة العناية بالبشرة كارولين هيرونز تحذيرا صارخا بشأن عادة الاستحمام الشائعة التي قد تسبب مشاكل لبشرتك، وسلطت  الضوء على مخاطر غسل الوجه بالماء الساخن، والذي قد يؤدي إلى تمزق الشعيرات الدموية، بسبب تمدد الأوعية الدموية.

ويشير موقع اكسبريس البريطاني إلى أن عوامل مثل الشيخوخة، والحالات الالتهابية، والضغط الزائد على الجلد، وأضرار أشعة الشمس يمكن أن تسبب هذه المشكلة، مما قد يؤدي إلى ترقق الجلد وتقليل الكولاجين حسب ما رصد موقع تحيا مصر .

وقالت خبيرة التجميل إن الخطوة البسيطة لتجنب هذه المشكلة هي تنظيف وجهك بالماء البارد أو الفاتر بدلاً من الساخن.

وتابعت ستصاب بتمزق الشعيرات الدموية، وستصاب باحمرار الوجه إذا خرجت من الحمام وكانت وجنتيك محمرتين، فأنت بحاجة إلى خفض درجة الحرارة، وبدلاً من ذلك، توصي كارولين، التي تظهر بشكل متكرر في برنامج This Morning، بغسل الجسم مع توجيه ظهرك لتيار الدش.

كما حذر معهد الأمراض الجلدية والجراحة الجلدية من أن غسل الوجه بالماء الساخن يمكن أن يزيل أيضًا زيوتها الطبيعية، مما يؤدي إلى الجفاف والتهيج وظهور البثور.

روتين بسيط للبشرة 

وللحصول على روتين بسيط وفعال للعناية بالبشرة، تقترح أخصائية التجميل المؤهلة استخدام منظف ومرطب وعامل حماية من الشمس SPF 50 أو أعلى يوميًا.

لتحسين الملمس، تنصح باستخدام الأحماض والريتينويد، وللحصول على توهج أكبر، أضيفي المنتجات التي تحتوي على فيتامين سي والزيوت الوجهية.